2020-07-07 10:40:54 來源：金融投資報

——“品鑒低糖水果 助力減肥控糖”首期會員日活動圓滿結束

　　為了讓廣大糖尿病患者能更正確、更輕松地掌握有關糖尿病飲食的知識，不斷提高自我管理能力，提高生活質量，改善健康狀況。 2020年7月4日下午，“知糖”舉辦了一場別開生面的會員日活動，主題是“品鑒低糖水果 助力減肥控糖”，本次活動也是今年慢病健康教育與促進公益系列活動的其中一站。廣州市荔灣中心醫院羅宏斌主任與10余名糖友共同受邀來到現場，大家歡聚一堂，共享輕松科普時光。

活動參與人員合影

本次活動以小組沙龍的形式，在寓教于樂氛圍中交流了“糖友如何科學吃水果”的話題。人們平時習慣將水果當作副食，都喜歡吃水果，特別現在正值夏季，當季時令水果琳瑯滿目，不斷誘惑著人們的味蕾。但對于有控制血糖與體重需求的人來說，水果變成了想吃卻不敢吃的食物。活動通過篩選水果、有獎問答、品鑒水果、活動伸展、專家答疑等環節的進行，幫助在場糖友梳理了有關水果的營養學知識，讓大家對如何從熱量、含糖量、升糖負荷等指標評價水果，進而對掌握選擇水果的訣竅有了進階認識。大家普遍反饋此次沙龍收獲頗豐，不虛此行。

 

現場互動環節

良好生活方式，成就健康人生

正如羅宏斌主任在做活動總結致辭時說的一樣，糖尿病、肥胖等慢性病的形成，很大程度上與后天不良的飲食生活習慣有關。只有下意識做出改變，并且長期堅持，才能更好的管理疾病、守護健康。在這個過程中，接受醫學、營養學等專業人員的指導，能夠更好提升自身的健康素養，讓自己少走彎路。科普教育很重要，也很難做，“知糖”傳承著廣州市荔灣中心醫院內分泌科多年來認真做患教的優良傳統，并且繼續發揚光大，依靠打造專業健康管理團隊，用心為廣大糖友服務。

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今后，“知糖”還會陸續推出形式更加多樣、策劃更加精良的公益宣教活動，同時協助廣州市荔灣中心醫院，向荔灣互聯慢病管理平臺提供慢病相關的健康教育和健康管理服務支持。為貫徹落實《健康中國行動(2019-2030年)》和《全民健康生活方式行動方案(2017-2025年)》，打造健康荔灣新生態，創建慢病管理示范區做出新的貢獻。

來源：https://www.jrtzb.com.cn/qiye/fc/202007/57845932.html

編輯：海洋