2020-06-23 18:25:48 來源：北國網

中國營養學會研究顯示，懷孕中期到哺乳期的女性，需要每日攝取800-1000mg鈣，并且根據妊娠階段的不同，補鈣量也應逐漸遞增，最高達1000—1200mg左右。孕期鈣的攝入量單單靠牛奶、豆腐湯等補鈣食材遠遠是不夠的。所以，選擇一款安全又放心的補鈣產品，是孕婦補鈣過程中不可缺少的部分。

為了解決大家不知道孕婦補鈣產品怎么選的難題，這次小編為大家挑選了3款熱門的補鈣產品以供大家參考，它們均是適合孕婦的鈣片或者專門針對孕期補鈣設計的補鈣產品。

　　第一、金丐醋酸鈣

市面上的大部分孕婦鈣片的主要成分是碳酸鈣，我們都知道碳酸鈣在酸性環境下產生化學反應，產生Ca2+和二氧化碳，但是大部分的孕婦都有胃酸缺乏的問題，為了消化鈣片會增加身體的負擔，同時產生的二氧化碳也會導致孕婦出現胃脹氣的情況。金丐醋酸鈣的成分屬于有機鈣，有較好的水溶性，每100ml水中可溶解34700mg，有效含鈣量高達25%，金丐醋酸鈣是溶解度最高的鈣。金丐醋酸鈣不需要依賴胃酸就可以輕松地釋放出鈣離子，不會產生氣體，就不會引起打嗝、噯氣等不良反應。

另外，金丐的醋酸鈣建議早/晚空腹服用，避開與食物同服，可以有效避免鈣源浪費，補鈣更加溫和易吸收，補鈣效果也會更加顯著。因此說，金丐醋酸鈣更加適合孕婦食用。

　　第二、迪巧鈣片

迪巧鈣片選用的都是美國進口的優質鈣劑，鈣劑本身更加純凈，產品質量經過美國FDA認證，相對來說較安全，補鈣效率也是可以的。在迪巧孕婦鈣，采用微球化D3技術使鈣劑性質更穩定，用來給孕期的女性補鈣，吸收的效果相對來說也好一些。

　　第三、愛樂維孕婦鈣

愛樂維天燦檸檬酸蘋果酸的主要成分為檸檬酸蘋果酸鈣(CCM)和酪蛋白磷酸肽(CPP)，有機鈣對人體的刺激小，不會對孕婦的身體產生負擔。它屬于有機鈣的一種，不會像碳酸鈣那樣產生便秘、噯氣等問題，另外，它的水溶性高，不會產生大量二氧化碳，也是十分適合孕婦的。

孕期補鈣的重要性不言而喻，選對產品能夠事半功倍。以上三款產品都是編者認為不錯的產品，不過最值得推薦的還是金丐醋酸鈣，最后，也希望這篇文章能夠對準媽媽們有所幫助，希望不論寶寶還是媽媽都能健康平安。

來源：http://shangjie.lnd.com.cn/chuangye/2020/06/09/511878.html

編輯：海洋