2019-06-26 7:38:20
作為一個(gè)樂(lè)于嘗試新鮮事物的年輕人，在睡眠軟件誕生之初，我就下載了其中一款軟件監(jiān)測(cè)起了自己的睡眠，并形成了習(xí)慣堅(jiān)持到如今。
還記得剛用上那款軟件時(shí)，每天起床看著自己85分以上的睡眠評(píng)分，開(kāi)啟活力十足的一天。然而直到最近半年，工作壓力驟增，焦慮導(dǎo)致我晚上睡不好，于是睡眠評(píng)分呈現(xiàn)了急速下跌的情況，尤其是最近的評(píng)分，連60分都達(dá)不到。身體原本就沒(méi)得到充分的休息，在看到這么低的評(píng)分后，又不斷接收到大腦發(fā)出“昨晚又沒(méi)休息好”的暗示，疲憊程度又上了一層臺(tái)階。
為了減輕自己失眠的癥狀，我也嘗試了不少方法，比如買(mǎi)了大家超級(jí)推薦的褪黑素，并按時(shí)食用，然而這并沒(méi)有緩解我失眠的癥狀。每天晚上躺在床上，依然輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以成眠，即使身體已經(jīng)累得根本不想動(dòng)彈，然而大腦卻始終在運(yùn)轉(zhuǎn)，沒(méi)辦法平靜下來(lái)，進(jìn)入休息狀態(tài)。
于是，我看了很多促進(jìn)睡眠的方法，其中也有不少推薦藥品的，我看了成分分析之后，否定了那些方法，因?yàn)橐词菦](méi)用的，要么對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生比較大的傷害。但為了改善睡眠狀況，我依然沒(méi)放棄尋找有用的方法。
功夫不負(fù)有心人，我找到了利薇德泰夜樂(lè)寧。
利薇德泰夜樂(lè)寧是一款固體飲料，其主要的原料是γ-氨基丁酸。對(duì)于這些成分，我也不是十分了解，于是就去問(wèn)了學(xué)醫(yī)的朋友。他告訴我γ-氨基丁酸屬于一種自然存在的非蛋白組成氨基酸，是一種重要的神經(jīng)抑制性遞質(zhì)，能幫助大腦保持鎮(zhèn)靜，還有助眠的作用，是人體自身就能合成的物質(zhì)。
但如果人感受到疲憊、精神壓力大時(shí)，人體內(nèi)合成的γ-氨基丁酸就會(huì)減少，引起的后果也十分直接，焦慮不安、煩躁易怒、易疲勞，最終導(dǎo)致失眠，即使可以入睡也只是淺眠。當(dāng)人體發(fā)出上述信號(hào)時(shí)，就表明你急需補(bǔ)充γ-氨基丁酸了。
除了使用高品質(zhì)的γ-氨基丁酸作為核心原料，利薇德泰夜樂(lè)寧所用的輔料也都源于自然植物，具備安神寧心的作用。
作為固體飲料，直接下肚的食品，利薇德泰夜樂(lè)寧對(duì)于品質(zhì)有著非同一般的要求。據(jù)我了解，這配方是根據(jù)國(guó)人體質(zhì)由國(guó)家級(jí)專(zhuān)家領(lǐng)銜的團(tuán)隊(duì)特別研發(fā)的，此外，在產(chǎn)品到達(dá)消費(fèi)者手中之前，都經(jīng)過(guò)了多道出廠檢驗(yàn)程序，讓每一位消費(fèi)者都能放心食用。
堅(jiān)持食用一段時(shí)間后，除了精力更充沛外，我感覺(jué)到自己記憶力也在逐步提高。從前一直認(rèn)為“高三即巔峰”，高考過(guò)后記憶力直線(xiàn)下降，尤其最近反映在工作中，很多瑣碎的小事轉(zhuǎn)頭就會(huì)忘記，而如今，我看到了提高記憶力的希望。
我相信，只要我堅(jiān)持使用，利薇德泰夜樂(lè)寧會(huì)給我?guī)?lái)更優(yōu)質(zhì)的睡眠，也能讓我的生活品質(zhì)和事業(yè)更上一臺(tái)階。
來(lái)源：魯東網(wǎng)
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編輯：楊文博