結婚生子對一個女人來說，是人生很重要的轉折點，不論是在生活還是在思想上，都會發(fā)生翻天覆地的變化。尤其是分娩過后初為人母的那一刻，很多新手媽媽會因為難以接受這種身份的轉變，以及生理激素的落差變化，稍不注意，整個人就會變得焦慮緊張，甚至喜怒無常。這些，就是我們通常所說的產后抑郁癥初期表現。

那么，產后?抑郁癥?到底是什么呢？

產后抑郁癥，也稱產后憂郁癥，是一種女性特有的特殊精神障礙類型。特指女性在生育后，由于生理、心理、社會角色等因素的變化，造成精神、情緒、行為的紊亂和不良變化。這種精神障礙若不重視，可能會致使女性行為失常，影響其生活與健康。

產后抑郁癥產生的原因也有很多，女性在懷孕到分娩過程中，身體內分泌環(huán)境會發(fā)生很大的變化，尤其是產后24小時內，體內激素水平急劇變化是產后抑郁癥發(fā)生的生物學基礎。研究發(fā)現，臨產前胎盤類固醇的釋放達到最高值，分娩后胎盤類固醇分泌突然減少時，會致使病人表現出抑郁，而且，產后孕激素下降，也增加了產婦產后抑郁的可能性。

除了生理原因外，孕婦從懷孕到分娩期間心理上也會發(fā)生很大變化。例如對分娩的恐懼;對“母親”這個新身份的不適應;又或者對懷孕前后外貌差異較大而自卑壓抑等，都是導致產后抑郁癥的因素。

因此，我們應當多關心產后媽媽們的情緒，除了丈夫和家人的陪伴，產后媽媽們自己也應當學會調整自己的心里狀態(tài)，樹立自信樂觀的健康心理。

 

樹立產后媽媽自信的第一步，讓產后臃腫身材恢復如初。

身材是女人最好的名牌，也是女人自信的武器。可是產后臃腫的身材卻不是輕易的就能恢復的，這是為什么呢?

首先，產后修復的黃金期是在產后42天至1年內。可在此期間，孩子還需要母乳，寶媽們?yōu)榱斯┙o孩子充足的母乳需要攝入大量的食物與營養(yǎng)，很難均衡飲食;其次，嬰兒需要大人的悉心照顧，每日喂食多次，尤其夜間孩子哭鬧，導致寶媽們的生活作息很不歸規(guī)律;第三，懷孕過程中，隨著胎兒的不斷長大，子宮的擴張導致腹直肌撕裂，分娩后的腹直肌沒有針對性修復，很難恢復如初。

因此，很多寶媽在產后修復過程中，苦惱自己“大肚腩”一直不消失。

 

為了幫助寶媽們解決腹直肌修復這一難題，在產后快速恢復小蠻腰，樹立自信心，易適康連(上海)科技有限公司連聯合國內三甲醫(yī)院及醫(yī)療團隊，多次對人體健康進行準確性、可靠性和可跟蹤性的臨床分析和測試，專門為產后媽媽們研發(fā)出一款高效舒適的智能修復儀器——ECH e1 X AI智能輔助運動康復儀，幫助寶媽走出腹直肌撕裂的困境。

這款儀器的外觀看似如普通腰帶形狀，實則是依據人體工程學設計原理，外觀材質使用柔軟光滑的親膚性面料，不僅能完美貼合人體自然曲線，并且佩戴舒適，攜帶方面。

產品的使用功能上，ECH e1 X AI智能輔助運動康復儀引進了美國FDA權威認證的EMS(生物脈沖電刺激技術)和TENS(經皮神經電刺技術)兩項技術。可以對人體腹部肌群進行360度環(huán)繞刺激修護。增加肌肉體積，促進肌肉彈性，快速有效修護因產后腹壁肌分離所帶來的的松弛、下垂、贅肉等現象，同時還能緩解肌肉疲勞，享受和常規(guī)鍛煉按摩的相同效果。

ECH e1 X AI智能輔助運動康復儀，致力于做每一位產后媽媽專業(yè)健康管家，為產后媽媽們獨家定制便捷舒適的運動享受，重返少女時代的小蠻腰。同時，易適康連(上海)科技有限公司也希望，每位產后媽媽能在恢復身材的同時，也能夠獲得十足的自信心，用健康自信的身體與心態(tài)，戰(zhàn)勝潛在的產后抑郁癥。

編輯：楊文博