2019-10-16 4:40:21

有人說忘掉曾暗戀過的女生，最好的辦法就是畢業五年后去參加同學聚會。剛生完寶寶不久的她們，一定胖若兩人。從此，心中的朱砂痣變成墻上的蚊子血，男生也就此歇了那躁動的心。

十一參加同學聚會，大家驚異的發現兩年前還是土圓肥的李同學，二胎后蛻變的皮膚白皙，身材凹凸有致，渾身散發著溫柔的氣息，在我們這一群油膩同學中，妥妥的女神一枚。

抵不過眾女同學的糾纏與好奇，她分享了蛻變的關鍵——二胎計劃。不同于生完大寶后遵循婆婆的老一輩的經驗“坐月子”，這一次，她選擇相信醫生的科學產后修復方案。不僅成功逆襲女神，還修復了頭胎時留下的腹直肌分離。

產后臃腫身形的隱形殺手

除了內分泌調節，營養過剩，缺乏運動等因素引起的體重增加，很多寶媽在產后半年依舊身形臃腫，很大的可能是她的腹直肌分離沒有修復。

首先你要明白為什么懷孕生子會讓你的腹直肌分離?因為要給你不斷長大的寶寶足夠的生長空間，你的肚子會自動越來越大，位于腹部前壁的左右兩塊腹直肌則被逐漸拉長，到了后期左右兩塊腹直肌的距離超過2cm，就形成了“腹直肌分離”。

有研究表明[1]，孕35周時腹直肌分離患病率為100%，產后6個月時患病率降低到39%，這就意味著不少寶媽并不能及時改善腹直肌分離的癥狀。

腹直肌分離會給你帶來哪些問題?

1.形態上的不美觀：很多寶媽即使體重恢復到孕前了，但由于肚子松垮，看起來很不好看；

2.腰部酸痛：腹直肌分離嚴重的會影響到寶媽腰部受力，為了維持平衡，背部肌肉代償明顯，時間長后會導致背部肌肉緊張疲勞，乃至酸痛癥狀；甚至連起床都變得十分困難，限制其活動休息、哺乳等，產婦的身心俱受到了影響；

3.內臟下垂：有些腹直肌分離會影響臟腑的復位的，嚴重的時會出現內臟下垂，比如胃部下垂等，從而出現惡心、嘔吐、消化不良等癥狀，有的可能還會出現漏尿等情況。

4.便秘：腹直肌分離的寶媽可能會引起腹內壓異常，從而出現便秘等癥狀。

易適康開啟產后腹直肌修復的新紀元

目前市面上常見的產后腹直肌修復手段有神經肌肉電刺激、自主訓練+呼吸、神經肌肉電刺激+腹式呼吸、手術等方式。然而受限于設備佩戴的依從性、自主訓練難以持續堅持、效果緩慢等因素，產后腹直肌修復并沒有一個被多數人都接受的解決方案。

易適康連(上海)科技有限公司全方位整合各級醫療資源，與國內頂級醫療團隊合作，涉及外科、神經內科和康復科等多科室，打造了適用于院內院外、居家移動等多場景全流程使用的—產后康復·AI輔助運動康復儀。

依托于已經獲得的多項國家專利，EMS（電脈沖肌肉刺激）和TENS（經皮神經電刺激療法）技術，易適康利用Ai算法智能個性化控制腹帶，通過全球首發的360°微電修復和8個通道位?精細調節來修復肌肉，并根據評估結果制定科學進準的修復方案。

專業的評估方式+科學個性化修復方案+院內院外全流程實踐的完整康復模式讓產后媽媽更容易接受并實施，開啟了產后家庭腹直肌修復的新紀元。

注[1]：葡萄牙里斯本大學的 Faculdade 博士以及其同事進行了相關研究并發表于 Manual Therapy2015 年 2 月的期刊上。

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來源：中訊財經網

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編輯：楊文博